Monthly Archives Март 2019

Вообще, об этом ударе можно говорить достаточно долго и много...

«Джун Гуль Джа Сэ» Это атакующая стойка...

Вскоре после смерти Юн Лэ на трон взошел император Хун Ци, который совершенно иначе, нежели покойный, относился к деятельности тайной полиции...

Задействовать оптимальные броски и удерживающие захваты, провести идеальные удушающие приемы, сокрушить врага точно нацеленным мощным ударом руки или ноги в жизненно важные точки тела – чтобы...

Сделайте шаг левой ногой вперёд, опуская её на землю и принимая стойку куда куда белаканг. Левую руку переместите влево, располагая кисть возле правого плеча...

Из исходной позиции сделайте шаг правой ногой вперёд и нанесите правой рукой прямой удар горизонтальным кулаком в голову...

Еще 15-20 лет назад на слуху у всех были знаменитые боксеры-тяжеловесы, которые по своей популярности не уступали звездам Голиивуда и знаменитым певцам...

Станьте прямо, ноги вместе, носки стоп разведите в стороны. Руки согните в локтевых суставах и поднимите вверх, располагая соединённые ладони, на уровне груди перед собой...