Техника защиты 18-19


Техника № 18

Из исходной позиции противник делает шаг правой ногой вперёд, поворачиваясь направо, и атакует, нанося левой ногой прямой удар стопой в пах...

Далее

Като каратэ


В Кочи, в Японии в 1943 году 22 июля родился Садасиге Като...

Далее

Сложное испытание — манекены

Далее

Глубокий колодец Шаолиня


Вот нога внезапно ощутила пустоту. Это западня, глубокий колодец! Если бы мастер сделал обычный шаг, то свалился бы в него...

Далее

Выпускные экзамены в Шаолине


Во время церемонии посвящения в монахи новичок давал клятву душой и телом служить монастырю, быть верным ему до самой смерти. В знак полного разрыва с прежней жизнью он получал новое имя...

Далее

Будни общины


К 477 году в горах была сооружена настоящая крепость, окруженная высокой стеной, вокруг которой монахи вкопали в землю множество бамбуковых кольев, заострив их как бритвы...

Далее

Реформаторство Бодхихармы


Когда в Шаолине обосновался Бодхидхарма, то первое, что ему бросилось в глаза, это то, что монахи засыпают, слушая его проповеди, что они не могут сосредоточить свое внимание более чем на нес...

Далее

Заповеди шаолиньского кэмпо


Особое значение придавалось стойкам в соответствии с принципом, что «сначала надо научиться самому прочно стоять на ногах, а уже потом помышлять о том, как свалить с ног противника»...

Далее

Цигун в шаолиньской школе


Шаолиньская школа цигун — следствие опыта, который был получен в процессе кропотливых упражнений, практикуемых шаолиньскими монахами в течение 11 веков...

Далее

Масутацу Ояма


Создателем стиля Кёкусинкай («Союз приверженцев окончательной истины») является кореец Юн Чой (родился в 1923 году), взявший японский псевдоним Масутацу Ояма...

Далее