Каратэ представляет собой жизненный путь, который для многих стал поиском в себе новых способностей и возможностей, средством укрепления своего духа, закаляя свое тело.

На занятиях каратэ люди изучают не только технику нанесения ударов и постановку блоков, тактику и стратегию поединка, создают для себя образ жизни, который показывает взаимосвязь всего того, что есть в Мире в стремлении создать гармонию с природой.

Каратэ, прежде всего, является одним из видов боевых искусств, особой разновидностью с применением различных частей тела с целью защиты или нападения. Исторически каратэ появилось, как боевое искусство, которое включало в себя относящиеся к военному делу области:

• Рукопашный бой с оружием и без него;

• Метание и стрельбу разнообразных снарядов;

• Вольтижировку;

• Принципы общевойскового боя;

• Армейскую тактику.

Психофизический тренинг, соответствующий военному делу – это составная часть любого стиля каратэ. Боевые искусства учат бесстрастию при сражении с одним или несколькими противниками, используя всевозможные приемы и подручные средства.

Спортивные единоборства запрещают технику с опасными бросками и чрезмерным контактом, которые могут причинить вред сопернику. Спортивные единоборства являются, прежде всего, средством для самосовершенствования личности, путем духовного и физического развития человека.

Как спортивное единоборство, каратэ имеет три основные формы: формальные упражнения (ката), свободный поединок (кумитэ), разбивание предметов (тамэшивари). Поединок в ката обладает имитационным ,воображаемым характером.

Ката называют боем с тенью, который отрабатывается боксерами на тренировках с воображаемым противником. В свою очередь, кумитэ — это бесконтактный, полуконтактный или полностью контактный поединок с определенными правилами судейства. Тамэшивари является разбиванием предметов, своего рода испытанием духовной и физической силы.

Эта форма каратэ позволяет человеку познать себя и развить силу концентрации духа. В настоящее время наряду со спортивными единоборствами каратэ — самая распространенная техника для самообороны. В целях самозащиты каратэ представляет человеку огромные возможности, превращая все тело в оружие.

Как средство самообороны – это многообразие противодействия противнику. Независимо от того каким приемом пользуется противник, можно всегда применить прием или отразить атаку в свободную незащищенную часть тела противника.