Техника защиты 12-13

Из исходной позиции противник делает шаг вперёд, сокращая дистанцию, и атакует, нанося правой ногой прямой удар в пах. Сделайте шаг левой ногой назад, уходя из зоны поражения, и нейтрализуйте атаку противника, выполняя обеими ладонями нисходящий блок.

Центр тяжести сместите на левую ногу, оттягивая правую руку к туловищу. А затем примите стойку куда куда депан и нанесите правой рукой удар вертикальным кулаком в голову. Не останавливаясь, нанесите левой ногой стопорящий удар стопой в колено.

Опустите левую ногу на землю, делая шаг вперёд, а правой — нанесите восходящий удар подъемом стопы в пах. Завершите комбинацию, делая шаг вперёд и нанося правой рукой удар внешней частью кулака в висок.

Техника № 13

Из исходной позиции противник делает шаг правой ногой вперёд, сокращая дистанцию, и атакует, нанося правой рукой прямой удар кулаком в голову. Сделайте шаг левой ногой вперёд навстречу противнику и нейтрализуйте атаку, выполняя правой рукой блок внутренней частью предплечья изнутри наружу.

Захватите правую руку противника за запястье и потяните на себя, одновременно поворачиваясь направо и нанося левой рукой прямой удар основанием ладони в голову. Теперь сделайте шаг правой ногой вперёд и поставьте её за правой ногой противника, при этом правой рукой нанесите удар ребром кисти со стороны большого пальца в пах.Не останавливаясь, подбейте правую ногу противника своей правой ногой и одновременно толкните его правой рукой в грудь, опрокидывая на землю.

Продолжая контратаку, нанесите правой ногой нисходящий удар пяткой в голову. Затем перешагните через противника правой ногой и, опускаясь вниз, примите позицию сенгатанг, при этом правой рукой нанесите прямой удар основанием ладош в подбородок.

Не меняя положение тела, согните правую руку в локтевом суставе и завершите комбинацию, нанося удар ребром ладони в горло.